Toucher pour se sentir bien : revenir à la matière
Le toucher est un vecteur de bien-être. Pourtant, il est souvent mis de côté, délaissé, considéré comme secondaire voire dégradant. Connaissez-vous les gestes bien-être pour prendre soin de soi ? Ceux qui réconfortent, chouchoutent, drainent, apaisent les énergies ? Non ? Et bien vous êtes au bon endroit car j’ai décidé de vous en présenter…